※この記事は２０２５年６月８日に書いたものです
６月８日は何の日？
ONで初登場のMickです。
これからEngtAのオンとワンポイントレッスンを担当させていただきます。
何を始めるにも、何かきっかけが必要だと思い、きょうは何の日か調べてみました。
いろいろありました。
お堅いところでは「世界海洋デー」＝World Oceans Day; 「成層圏発見の日」=Discovery of the Stratosphereなどがあり、身近なところでは、「ロボット掃除機『ルンバ』の日」とか｢ホールケーキの日」や「生パスタの日」なんてのもあります。
歯と口の健康週間
また、今日だけではないのですが、６月４日～１０日までは、「歯と口の健康週間」だそうです。
世界的には、World Oral Health Day というのが、３月２０日であるようですが、日本では、もともと日本歯科医師会が語呂合わせで、1928年（昭和3年）から6月4日を「虫歯予防デー」に制定していたのを元に、現在は6月4日～10日が「歯と口の健康週間」となっているとのこと。
舌磨き
さて、「歯と口の健康」について、以外と知られていないのが「舌磨き」です。
知っていましたか？
とてもオススメ、Tongue Brushing。
舌のひだの間は、bacteriaでいっぱいなんです。
いくらクチュクチュやっても取れないんです。Rinsing won’t work.
実は、舌磨き用ブラシは歯ブラシと並んで普通に売られています。
歯磨き後に是非やってみてください。
- Brush back and forth.
- Brush side to side.
- Rinse your mouth with water.
前後左右に磨いて、水ですすぐだけ。とてもシンプルです。
但し、ゴシゴシやってはいけません。味蕾が傷つかない程度にやさしくです。
Be careful not to brush strongly.
他の病気がない限り、口臭（bad breath)も気にならなくなりますよ。
Tongue Brushing までお話ししました。次は原点に立ち返り、口の役割についてお話ししたいと思います。
消化器官の出発点であると同時に、呼吸器の側面もありますね（digestive and respiratory systems）。
そして、もう一つ大事なことを忘れてはいけません。
Never forget this important function: speaking.
話すときには、口の中の部品をフル活用して音を作り出します。
例えば、英語の[th]音は、舌の先と前歯が活躍します。
空気だけ出せば[·] as in ‘three’, ‘thin’、喉を震わせ声を出せば[ð] as in ‘this’, ‘brother’ です。
